SŁODKIE KULKI MŁODOŚCI

 
30 suszonych, miękkich śliwek bez pestek
½ szklanki pestek słonecznika
2 łyżki siemienia lnianego lub nasion chia
½ szklanki wiórek kokosowych
2-3 łyżki pasty Tahini
2 łyżki miodu
1 łyżka kandyzowanej skórki pomarańczy (ekologicznej)
opcjonalnie ½ łyżeczki cynamonu

lekko prażony sezam i mak do obtoczenia kulek

image

Wszystkie składniki miksujemy. Formujemy niewielkie kulki, a następnie obtaczamy w lekko uprażonym sezamie z makiem wysypanym na talerz. Przechowujemy w szczelnie zamykanym pojemniku w lodówce.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>